奶茶是各式各樣手搖店的熱門招牌，街上人手一杯，是上班族與學生的“續命神器”。雖然喝奶茶可以讓人開心，但在不知不覺中也會對身體產生影響：
容易長痘痘
糖進人體內後，會改變表面脂類成分，促進皮脂的產生，導致皮脂腺的厭氧座瘡
桿菌過度繁殖，排泄出過多的脂肪酸附著手毛孔內壁，不易脫落，因而長出痘痘。
誘發心血管、糖尿病等疾病
奶茶較大的問題是飲品中的奶類來源，通常當中的奶類都不是真正的牛奶，而是奶精、人工奶油等添加而成的，裡面含有高糖、高油的成分，反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，也會讓身體膽固醇提高、血脂上升。如果長期飲用的話，有可能造成高血壓、心臟病及糖尿病等慢性疾病。
加速皮膚老化
奶茶中的糖分會與膠原蛋白結合，形成糖化終產物，進而影響膠原蛋白的彈性和強度，導致皮膚老化，出現皺紋或鬆弛下垂，也會使身體「天然抗氧化劑」酵素失效，無法檔住紫外線等外部侵害。
造成神經過敏
奶茶是一種含咖啡因的飲料，裏頭的茶鹼和咖啡因都是興奮劑，可以刺激中樞神經系統，提高警覺性和注意力。常喝奶茶會導致神經過敏，過度亢奮也會導致徹夜失眠，對於焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀加劇惡化。
易患肥胖症
過量飲用奶茶可能會導致肥胖。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，且奶茶中的糖分和牛奶脂肪含量都很高，經常飲用會攝入過多的熱量，最終會轉變成脂肪，儲存在體內，引發肥胖。
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